Goraksha Shataka · Verses 61-80

anāhatam atikramya cākramya maṇipūrakam
prāpte prāṇaṃ mahāpadmaṃ yogitvam amṛtāyate //

viśabdaḥ saṃsmṛto haṃso nirmalaḥ śuddha ucyate
ataḥ kaṇṭhe viśuddhākhye cakraṃ cakra-vido viduḥ //

viśuddhe parame cakre dhṛtvā soma-kalā-jalam
māsena na kṣayaṃ yāti vañcayitvā mukhaṃ raveḥ //

sampīḍya rasanāgreṇa rāja-danta-bilaṃ mahat
dhyātvāmṛtamayīṃ devīṃ ṣaṇ-māsena kavir bhavet //

amṛtāpūrṇa-dehasya yogino dvi-tri-vatsarāt
ūrdhvaṃ pravartate reto'py aṇimādi-guṇodayaḥ //

indhanāni yathā vahnis taila-varti ca dīpakaḥ
tathā somakalā-pūrṇaṃ dehī dehaṃ na muñcati //

āsanena samāyuktaḥ prāṇāyāmena saṃyutaḥ
pratyāhāreṇa saṃyukto dhāraṇāṃ ca samabhyaset //

hṛdaye pañca-bhūtānāṃ dhāraṇāṃ ca pṛthak pṛthak
manaso niścalatvena dhāraṇā ca vidhīyate //

yā pṛthvī hari-tāla-deśa-rucirā pītā lakārānvitā saṃyuktā kamalāsanena hi catuṣkoṇā hṛdi sthāyinī
prāṇaṃ tatra vinīya pañca-ghaṭikāś cittānvitaṃ dhārayed eṣā stambhakarī sadā kṣitijayaṃ kuryād bhuvo dhāraṇā //

ardhendu-pratimaṃ ca kunda-dhavalaṃ kaṇṭhe'mbu-tattavṃ sthitaṃ yat pīyūṣa-va-kāra-bīja-sahitaṃ yuktaṃ sadā viṣṇunā
prāṇaṃ tatra vinīya pañca-ghaṭikāś cittānvitaṃ dhārayed eṣā durvaha-kāla-kūṭa-jaraṇā syād vāriṇī dhāraṇā //

yat tāla-sthitam indra-gopa-sadṛśaṃ tattvaṃ trikoṇojjvalaṃ tejo-repha-mayaṃ pravāla-ruciraṃ rudreṇa yat saṅgatam
prāṇaṃ tatra vinīya pañca-ghaṭikāś cittānvitaṃ dhārayed eṣā vahni-jayaṃ sadā vidadhate vaiśvānarī dhāraṇā //

yad bhinnāñjana-puñja-sānnibham idaṃ tattvaṃ bhruvor antare vṛttaṃ vāyumayaṃ ya-kāra-sahitaṃ yatreśvaro devatā
prāṇaṃ tatra vinīya pañca-ghaṭikāś cittānvitaṃ dhārayed eṣā khe gamanaṃ karoti yamināṃ syād vāyavī dhāraṇā //

ākāśaṃ suviśuddha-vāri-sadṛśaṃ yad brahma-randhre sthitaṃ tatrādyena sadā-śivena sahitaṃ śāntaṃ ha-kārākṣaram
prāṇaṃ tatra vinīya pañca-ghaṭikāś cittānvitaṃ dhārayed eṣā mokṣa-kavāṭa-pāṭana-paṭuḥ proktā nabho-dhāraṇā //

stambhanī drāvaṇī caiva dahanī bhrāmaṇī tathā
śoṣaṇī ca bhavanty evaṃ bhūtānāṃ pañca dhāraṇāḥ //

karmaṇā manasā vācā dhāraṇāḥ pañca durlabhāḥ
vidhāya satataṃ yogī sarva-pāpaiḥ pramucyate //

sarvaṃ cintā-samāvarti yogino hṛdi vartate
yat tattve niścitaṃ cetas tat tu dhyānaṃ pracakṣate //

dvidhā bhavati tad dhyānaṃ sa-guṇaṃ nirguṇaṃ tathā
saguṇaṃ varṇa-bhedena nirguṇaṃ kevalaṃ viduḥ //

ādhāraṃ prathamaṃ cakraṃ tapta-kāñcana-sannibham
nāsāgre dṛṣṭim ādāya dhyātvā muñcati kilbiṣam //

svādhiṣṭhānaṃ dvitīyaṃ tu san-māṇikya-suśobhanam
nāsāgre dṛṣṭim ādāya dhyātvā muñcati pātakam //

taruṇāditya-saṃkāśaṃ cakraṃ ca maṇipūrakam
nāsāgre dṛṣṭim ādāya dhyātvā saṃkṣobhayej jagat //