Ṛgvidhāna · Chapter 3.36

gṛhastha.dharme.varteta.nyāya.klṛptaḥ.śuci.vrataḥ./
etam.devam.cintayeta.nārāyaṇam.anāmayam.//

ardha.rātre.tyakta.nidra.utthāya.śuci.vāg.yataḥ./
samprasupteṣu.bhūteṣu.yogam.yuñjīta.yogavit.//

ṛjv.āsīnaḥ.same.deśe.nivāte.śabda.varjite./
savyam.pādam.dakṣiṇasya.jānuni.śleṣayet.tataḥ.//

saṃhṛtya.dakṣiṇam.pādam.savye.jānuni.yacchati./
brahma.añjali.kṛtaḥ.svastho.yoga.sammīlita.īkṣaṇaḥ.//

om.ity.uktvā.svam.hṛdayam.cintayed.aviśaṅkitaḥ./
tatra.ātmānam.samādadhyād.indriyāṇi.manas.tathā.//